1 kg
Vor-
und Zubereitung: 30 min
Stockgare: 1h
Stückgare: 50 min
Backen: 40 min
1000 g UrDinkel
Soleil LH2 IPS
24 g Salz
27
g Hefe
650
g Wasser lauwarm
Sonnenblumenkerne oder UrDinkel-Schrot zum Bestreuen
Zubereitung von Hand
Das Mehl mit dem Salz in
einer Schüssel mischen. Hefe in kleinen Stücken dazugeben. Wasser zur
Mehlmischung geben. Zu einem weichen glatten Teig kneten.
Zubereitung mit Knetmaschine
Alle Zutaten in die
Rührschüssel geben. Je nach Knetmaschine 4 min mischen (kleine Stufe) und 4 min
kneten (intensive Stufe). Solange kneten bis Fenstertest gut klappt (siehe Tipp). Der Teig ist leicht klebrig, das ist normal. In den Geheimtipps erfahren Sie mehr über die Verarbeitung von Dinkelteigen (siehe Tipp).
Stockgare
Den Teig mit einem
feuchten Tuch oder einer Folie bedecken und 1 h bei Raumtemperatur ruhen
lassen. Nach 30 min Teig 1x aufziehen (siehe Tipp aufziehen).
Aufarbeiten und
Stückgare
Teig in 3 Portionen teilen.
Zuerst rund, dann leicht länglich wirken und in eine gefettete längliche Form
(z.B. Cakeform) geben. Nun den Teig nochmals 50 min bei Raumtemperatur gären
lassen. Danach Teigoberfläche mit Wasser bestreichen und mit Sonnenblumenkernen
oder UrDinkel-Schrot bestreuen.
Es können auch 2 Portionen
nebeneinander in die Backform gegeben werden.
Backen
Backofen bei Ober- und Unterhitze auf 210°C vorheizen. Wenn möglich mit Dampf oder
Eiswürfel-Dampf (siehe Tipp) bei 210°C backen, nach 5 min auf 190°C reduzieren.
Backzeit ca. 40-45 min bis das Brot goldbraun ist und beim Klopfen auf der Unterseite hohl klingt.
Gutes Gelingen!
Nur zum Backen und Kochen. Mehl und Teig ist nicht zum Rohverzehr geeignet.
KJ | 1451 |
KCal | 338 |
Fett | 5.2g |
davon ges. Fettsäuren | 0.7g |
Kohlenhydrate | 64.1g |
davon Zucker | 0.5g |
Ballaststoffe | 8.7g |
Eiweiss | 12.2g |
Salz | 0.5g |
UrDinkel-Mehl IPS
UrDinkel-Schrot IPS
Sesam
Dinkelvollkornsauerteig getrocknet (DE)
Sonnenblumenkerne
Haferflocken IPS
UrDinkel geröstet gemahlen IPS
Gerstenmalzmehl geröstet
Acerolapulver (Trägerstoff Maniokmaltodextrin) (Brasilien)
Vor Wärme schützen und trocken lagern. Gewichtsverlust durch natürliche Verdunstung möglich.