5 kg








Vor-
und Zubereitung: 30 min
Stockgare: 4-5h
Stückgare: 20 min
Backen: 35-45 min
1000g Bio 4-Kornmehl
24g Salz
12g Hefe
650g Wasser
Zubereitung Knetmaschine:
Mehl in die Schüssel geben, zerbröckelte Hefe, Wasser und Salz zugeben. Auf kleiner Stufe 3 min vermischen, auf intensiver Stufe ca. 6-8 min zu einem weichen, glatten Teig kneten. Der Teig löst sich vom Schüsselrand. Mit Fenstertest prüfen (Tipp Fenstertest).
Stockgare
Den
Teig mit einem feuchten Tuch oder einer Folie bedecken und ca. 4-5h bei Raumtemperatur
aufgehen lassen.
Aufarbeiten und Stückgare
Teig
in 3
Portionen teilen und zu Broten oder Brötchen formen. Dazu den Teig leicht mit
Mehl bestäuben und formen. Als Option im Gärkorb. Nun den Teig nochmals ca. 20 min
bei Raumtemperatur gären lassen. Direkt vor dem Backen nach Belieben
einschneiden
.
Backen
Backofen
bei
Ober- und Unterhitze auf 230°C vorheizen. Wenn möglich mit Dampf backen oder
beim Einschiessen Eiswürfel oder Wasser auf ein vorgeheiztes Blech geben
(siehe Tipp Dampf).
Nach ca. 15 Minuten Dampf ablassen (Tür öffnen) und Ofentemperatur auf 210°C reduzieren. Brot weitere ca. 20 – 35 min backen.
Brötchen total ca. 20 Minuten backen, bis sie goldbraun sind und beim Klopfen auf der Unterseite hohl klingt
Das selbstgemachte 4-Kornbrot oder die Brötchen aus dem Ofen nehmen, abkühlen lassen und geniessen.
Gutes Gelingen!
Nur zum Backen und Kochen. Mehl und Teig ist nicht zum Rohverzehr geeignet.
Vor-
und Zubereitung: 30 min
Stockgare: 1.5h
Stückgare: ca. 30 min
Backen: 35-40 min
1000g Bio 4-Kornmehl
24g Salz
40g Hefe
650g Wasser
Zubereitung Knetmaschine:
Mehl in die Schüssel geben, zerbröckelte Hefe, Wasser und Salz zugeben. Auf kleiner Stufe 3 min vermischen, auf intensiver Stufe ca. 6-8 min zu einem weichen, glatten Teig kneten. Der Teig löst sich vom Schüsselrand. Mit Fenstertest prüfen (Tipp Fenstertest).
Stockgare
Den
Teig mit einem feuchten Tuch oder einer Folie bedecken und ca. 1.5h bei Raumtemperatur
auf das Doppelte aufgehen lassen.
Aufarbeiten und Stückgare
Teig
in 3
Portionen teilen und zu Broten oder Brötchen formen. Dazu den Teig leicht mit
Mehl bestäuben und mit nassen Händen formen und wenn vorhanden in den Gärkorb
geben. Nun den Teig nochmals ca. 30 min bei Raumtemperatur gären lassen. Direkt
vor dem Backen nach Belieben einschneiden
.
Backen
Backofen
bei
Ober- und Unterhitze auf 230°C vorheizen. Wenn möglich mit Dampf backen oder
beim Einschiessen Eiswürfel oder Wasser auf ein vorgeheiztes Blech geben
(siehe Tipp Dampf).
Nach
ca. 15 Minuten Dampf ablassen (Tür öffnen) und Ofentemperatur auf 210°C
reduzieren. Brot weitere ca. 20 – 35 min backen.
Brötchen total ca. 20 Minuten backen, bis sie goldbraun sind und beim Klopfen auf der Unterseite hohl klingt .
Das
selbstgemachte 4-Kornbrot oder die Brötchen aus dem Ofen nehmen, abkühlen
lassen und geniessen.
Gutes Gelingen!
Nur zum Backen und Kochen. Mehl und Teig ist nicht zum Rohverzehr geeignet.
| KJ | 1335 |
| KCal | 317 |
| Fett | 1.8g |
| davon ges. Fettsäuren | 0.3g |
| Kohlenhydrate | 64g |
| davon Zucker | 0.05g |
| Ballaststoffe | 9.4g |
| Eiweiss | 10g |
Weizenmehl (Schweiz)
Weizenschrot (Schweiz)
Roggenmehl (Schweiz)
Hafermehl (CH, AT, CZ, DE, LT, PL)
Gerste (AT, HU, UA, RO)
Vor Wärme schützen und trocken lagern. Gewichtsverlust durch natürliche Verdunstung möglich.